くれんでぶログ

トレーニングや投資等やってみた事をだらだらと。

投資初心者が楽天証券で長期投資に挑戦中!2020年1月29日水曜日 お休みジムDAY 脱痛み止めカウント45日

f:id:clenbuteroldiet:20200129200715p:plain

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。

 

本日はお休みにつきジムDAYでございます。サボらず行きましたw

それにしても今日は天気も良く、春の陽気でしたね。空気がまんま春のソレでしたもんね。

 

それではトレーニングと手持ち商品を見てみましょう。※手抜きです

 

 

 

 

 

 

本日のトレーニング

f:id:clenbuteroldiet:20200129201008p:plain

f:id:clenbuteroldiet:20200129201021p:plain

うーん一週サボったとはいえ不甲斐ないのう。最近なんか色々頭打ち感。

この辺を打ち破れないと伸びてかないんだろなー。

 

あ、記録に載せてませんがセラバンド赤で

・動作20秒

・レスト10秒

・4セット

のタバタ式を、アームカールとラテラルレイズでやりました。

本当は8セットやらないといけないんですが、出来ませんでしたww

 

自宅用にトレーニングチューブ買ったし、腕肩あたりはお家でできる限りやりたいですね。

 

今回購入したチューブはこちら

 

 

 

全体評価損益

f:id:clenbuteroldiet:20200129204732j:plain

前日比 -6,179 円

全体評価損益は-71,957 円

 

 

 

f:id:clenbuteroldiet:20200129205229j:plain

f:id:clenbuteroldiet:20200129205352j:plain

1,565$まで下げたとこからまたジワジワ上昇してますな。

今1,571$付近

 

 

 

2020年1月29日(水)時点での金融総資産

f:id:clenbuteroldiet:20200129205701j:plain

前回報告時が1,641,440円でしたので

前回比▲5,939円

 

 

はい!本日も見てくれてありがとうございます!

また次回!

 

 

 

にほんブログ村 投資ブログへ
にほんブログ村

 


積立投資ランキング