えー タイトル通りでございます。ユニクロマスクを使ってましたが色々と不満だったので思い切ってスポーツマスクを購入。 製品の特徴 実際の使用感や感想 デメリットやマイナス点 製品の特徴 -3Layer System (3層構造)-1.表地：撥水加工を施したスペーサーエ…

お疲れやま！ 皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 緊急事態宣言及び休業要請を受けて休業してる方も多いと思いますが皆様いかがでしょうか？ テレワークが可能な業種は昔からホワイトだと言われているBtoBの業種が多いかと思われますが、人々の暮ら…

お疲れやま！ 皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 なんだか日経平均もダウもモリモリ戻してますが大丈夫なんでしょうか？とても心配です。金価格がモリモリ上昇してるのがとっても気になります、実はみんなビビってるんじゃないかと。 まあそんな訳…

お疲れやま！ 皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 ジムやってないしなんだか最近疲れちゃってね、トレ記録を見るに一ヶ月くらいサボってました！ふと今日やる気が出て自重とチューブで出来るだけトレしたらすごくスッキリしました！体を動かして深…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。いつも通り10時過ぎに起床し、日産株価下落に軽く目眩を覚えつ風呂メシグダグダを済ませてジムへ。 本日のトレーニング 全体評価損益 国内株 投資信託 楽ラップ 外国債…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 暖冬が叫ばれて久しいですが、本日は日暮れ頃から風も強くなってきて非常に寒くなりましたね。ジムから出たら寒くて「さむっ！！」と思わず声に出ちゃいました。 それでは本日のトレと手持ち商品を見て行きまし…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。サボらず行きましたｗ それにしても今日は天気も良く、春の陽気でしたね。空気がまんま春のソレでしたもんね。 それではトレーニングと手持ち商品を見てみましょう。※手…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつき10:30ごろ起床のち、いつもルーチンでジムへ。 寒さのせいか体育館敷地に併設されてる公園で誰も遊んでなかったです。暖冬ですがやっとまともな寒さになって来た感じ？ ではでは本日のトレー…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日は冬の冷たい雨が降り、とっても寒い一日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 僕はといえばいつもどーりのルーチンでジムトレに行き、帰ってきたらモジモジと勉強しとる感じでございます。 それでは本日の…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。 昨夜23時40分頃朝10時設定でアラーム掛けて寝床に入った辺りから本日の朝8時ちょいに「んバチっ」と目が覚めるまで記憶が無いｗｗｗどんだけ熟睡してんだか。で、せっ…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 こないだの水曜日はトレさぼっちゃったので本日が新年初トレとなりました。 朝8時と8時10分にアラーム掛けるも華麗にスルーし、なんとか10時に起床。 お風呂→メシ→こなれるまで待つ、のいつもルーチン後にそそく…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 年末年始は公営ジムがやってないので、毎日ウォーキングでお茶を濁そうと思ってます。 相場の方は30日月曜日の大納会まで値が動くので年内報告は30日が最終になるんかな？ それでは年内最終トレ、金曜終値時点の…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 7201日産自動車が昨日の今日で30円近く下落し、狼狽売りどころかうろたえてさらに200株ナンピンしてしまったわたくしです；； なまじお休みだと株価もしょっちゅう見ちゃうしつい注文入れちゃうしでよろしく無い…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。 ツイでもつぶやきましたが、ベンチプレスのセーフティを確認しておらず潰れた際に脱出しようとして頭側に転がしたら見事に首締って死ぬかと思いました！ｗ 常連さんに…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。 いつものようにこなしていたんですが、ふとストレッチスペースを見やると細身のおばあちゃんがイラストのようにバランスボールに腰掛けて、こう、上下にぼよんぼよんぼ…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 やくぶーつダメ絶対！！ｗｗｗ ってお前が言うな！ｗｗｗｗｗ まあ冗談はさておき、私とっても痛みに弱いタイプでして（痛みに弱い奴は大抵熱にも弱いし酒も弱い） 疲れるとすぐ頭痛くなるもんだから鎮痛剤が手…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日は9時にアラーム掛けたのですが結局起きたの11時過ぎ、まあそっからモジモジして支度していつものようにジムへ。 水曜日13時~17時の時間帯はほんと空いててゴールデンタイムでございます。 それでは本日もト…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。 先週土曜日は夕方ジムインしてカオスだったので今日は早めに起きてジムへ。 13時頃インした所ガチ勢2名ガチライト勢（僕含む）3名ほどでほどよく空いてて良かったです…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。前回のトレがカオス過ぎて脚ちゃんとやれなかった感あったので今日は脚をムキになってやっちゃいました。 本日のトレーニング 全体評価損益 国内株 投資信託 楽ラップ …

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。 14時まで寝惚けてたせいでジムインが遅くなり、ちょーど混んでてカオスな時間帯に当たってしまいました。けして人種でどうこう言うつもりは無いのですが、中国韓国の方…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 筋トレ中2日だと微妙に脚周りの筋肉痛が治らない私ですが、そんな事も言ってられないので本日のお休みもジムに繰り出しました。 本日のトレーニング 全体評価損益 金 // 本日のトレーニング やった順は準備運動→…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 先週土曜日は公営ジムがイベントでお休みだった為1週間あいてしまいましたが、本日は頑張ってトレしてきました。 さらに帰宅後買っておいたOPPO Reno A用ガラスフィルム貼りに挑戦。 なかなか上手く出来て、いい…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 関東もグッと寒くなってきたなと思ったら北海道ではもう雪が降ったようです。 寒さに弱い僕としては我慢の季節が到来です；； 本日のトレーニング 全体評価損益 国内株 投資信託 楽ラップ 債権 金 2019年11月6日…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 先日仕事に向かう電車内で小学校低学年と思しき子供達が乗っており、どうやら遠足に向かう途中だったようですが、彼らの座る前になんの気なしに立ってしまったら「どうぞ！」って席を譲られてしまった私ですｗ …

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 前回のお休みはジムさぼって代わりにウォーキングしたので、今回のお休みは１週間ぶりにジムトレでございます。 本日のトレーニング 全体評価損益 国内株 投資信託 楽ラップ 債権 金 無線LANアダプタ購入 // 本…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつきジムDAYでございます。楽天モバイル無料サポータープログラムの開通済SIMを手持ちのnova2やP10liteに挿して使えるか検証してたら出かけるのが遅くなってしまい、16時頃ジムインでございます。…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 先日土曜日のお休みはトレして帰ってからRenoAいじりまわしてたら深夜2時くらいになってしまって翌日眠かったデス。 で、土曜日のトレ結果載せてなかったのでそこから。 10月19日（土）のトレーニング 全体評価…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 先週土曜日は台風直撃で家から一歩も出ませんでしたので、当然ジムにも行けずで一週間空いてしまいましたが、今日は頑張ってトレしてきました。 さすがに一週間空くと色々下がってそうで怖かったんですがあんま…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 今日明日とお休みなので、「今日行くか明日行くか」迷ったあげく「キツイ事は先に」の法則で今日ジム行きましたｗ いつも通りガン寝起床からのルーチン後おもむろに床屋へ。今回も案の定微妙にダサイ髪型に大満…

皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。 本日はお休みにつき、11時頃のそっと目醒めていつもルーチン後にダラダラとジムへ。 本日のトレーニング 全体評価損益 国内株 投資信託 楽ラップ 債券 金 久しぶりにお買い物をしました // 本日のトレーニング …