くれんでぶログ

トレーニングや投資等やってみた事をだらだらと。

2021-09-02から1日間の記事一覧

【50回噛むまで飲み込まない】スタートから一週間経過 2021年9月2日(木)【19時までに水2リットル飲む】

はいこんちはー 水飲みダイエット開始から一週間経ったんで数字載せときます! xiaomiの体組成計なんで正直数字怪しいですが同じ機器で継続測定してけば変化はわかるので。 それにつけても体脂肪と内臓脂肪、筋肉量ヤバイなー完全メタボおじさんやんw ま、…